True-D - Buiten Gewoon Bewegen in Katwijk

Iedereen wordt beter van bewegen, het is goed voor je zelfvertrouwen
en je krijgt meer rust in je hoofd.

Aanmelden

Sport als middel

Trude Kuijt - True-D Begeleiden in Bewegen in Katwijk

Weet jij dat sporten goed voor je is?
Maar geloof je niet dat het ook leuk kan zijn?

Hou je niet van rennen?
Maar wil je wel fitter worden?

Jij wilt toch ook dat ene leuke jurkje weer aan?
Of met je kinderen op strand spelen in de zomer?

Je lekker voelen heeft met meer te maken dan alleen maar je gewicht!

Wil jij dit ook leren?

Dan is de bij mij trainen zeker iets voor jou!

In kleine groepjes werken we aan conditie, kracht en uithoudingsvermogen.
Maar ook door de voedingsbegeleiding en leefstijl coaching krijg jij een andere blik op je leven nu.

Buiten dat je weet dat je iets moet gaan doen, is het vooral belangrijk dat wat je doet leuk is.

Want als je iets leuk vindt, is het al makkelijker vol te houden.

Omdat het geen moeten is, maar mogen sporten!

Meld je aan voor een intake gesprek https://calendly.com/true-d/intake_slank_en_fit en samen kijken we wat het beste bij jou past.

Zie ik je snel?

Buiten gewoon bewegen in Katwijk

Kom mee naar buiten. Lekker bewegen, op voeding te letten en je leefstijl onder de loep te nemen

Neem contact op

Beoordelingen